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Proteger la piel de mayores en invierno

Proteger la piel de mayores en invierno

El invierno y el frio provocan que la piel se deshidrate y sufra agresiones externas que aumenten la sequedad o provoca brotes de piel sensible o atópicas como eccemas, ronchas, heridas, picor, etc. Además, la edad es un factor importante que deteriora la piel y marca los signos del paso del tiempo. Para mantener una piel sana y cuidada es importante seguir los siguientes pasos:

  • Una buena higiene personal diaria: usando jabones que no tengan perfumes o incluso usando limpiadores sin jabón.
  • Mantener la piel hidratada: cremas, aceites, exfoliantes. Cuando más hidratada esté la piel menos picará, más saludable estará y menos picará.
  • Hidratar la piel inmediatamente después de la ducha, sin secarla.
  • Evitar el exceso de ropa en invierno, el sudor empeora los síntomas.
  • Cuidarse del frío y los cambios bruscos de temperatura para evitar el resecamiento de la piel.
  • Utilizar ropa de algodón, evitar la lana y tejidos sintéticos.

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